Comment créer un segment dans Garmin

1. Ouvrez l'application Garmin Connect :

- Lancez l'application Garmin Connect sur votre smartphone ou utilisez un navigateur Web pour y accéder sur votre ordinateur.

2. Connectez-vous à votre compte :

- Si vous ne l'avez pas déjà fait, connectez-vous à votre compte Garmin Connect à l'aide de vos informations d'identification.

3. Sélectionnez une activité :

- Allez dans l'onglet "Activités" et choisissez l'activité pour laquelle vous souhaitez créer un segment. Il peut s'agir d'une course à pied, d'un vélo, d'une randonnée ou d'une autre activité soutenue.

4. Ouvrez les détails de l'activité :

- Sélectionnez l'activité spécifique avec laquelle vous souhaitez travailler et ouvrez sa page de détails.

5. Cliquez sur "Créer un segment" :

- Sur la page de détails de l'activité, recherchez l'option « Créer un segment » et cliquez dessus.

6. Marquer le segment :

- Maintenant, faites glisser les indicateurs « Start Point » et « End Point » sur la carte pour définir les points de début et de fin du segment. Vous pouvez également utiliser la barre de recherche de localisation si vous souhaitez marquer un emplacement précis.

7. Modifier les détails du segment :

- Une fois que vous avez marqué le segment, vous pouvez modifier ses détails tels que le nom, le type d'activité et les paramètres de confidentialité.

8. Enregistrer le segment :

- Cliquez sur le bouton "Enregistrer" pour enregistrer le segment sur votre compte Garmin Connect.

9. Afficher et analyser :

- Une fois que vous avez enregistré le segment, vous pouvez y accéder dans la section « Segments » de l'application Garmin Connect. Vous pouvez afficher les informations sur le segment, analyser vos performances et les comparer avec celles d'autres personnes ayant terminé le même segment.

Vous savez maintenant comment créer un segment dans Garmin, ce qui facilite le suivi de vos progrès et l'analyse des indicateurs clés de vos courses, balades, randonnées et autres activités.