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? Apprendre à taper avec une seule main est utile lorsque vous avez une vie bien remplie , que ce soit à la maison ou au travail. En utilisant une seule main pour taper sur l'ordinateur , l'autre main est libre de répondre au téléphone ou d'utiliser la souris. Taper sur un côté est également utile si vous avez une main ou d'une blessure au poignet. Finger Orientation
Vous utiliserez les quatre doigts et le pouce de temps en temps pour taper d'une seule main . Commencez par rechercher la "base " sur votre clavier qui sont les lettres F , G, H et J. Vous allez attribuer un doigt à chacune de ces lettres de base à domicile . Si vous utilisez votre main droite , l'index sera affecté à la section de F et ainsi de suite . Pour taper gaucher, votre petit doigt sera sur la section F .
Typing One- Handed
Une fois que vous êtes à l'aise avec l'orientation doigt , attribuer à chaque doigt un nombre, correspondant à une lettre dans le fond de la maison . Par exemple, si vous êtes une dactylo droitier , placez votre index sur la lettre F et étiqueter comme une section . Chaque section a son propre jeu de clés . Section numéro deux, ou votre deuxième doigt , vont taper seulement le 5, T , G et B Touches . La troisième section porte sur les , Y , H et N 6 touches . La première section est plus grande, couvrant toutes les touches à gauche de la deuxième section et la section quatre contient toutes les touches à droite de la section trois . Mots de frappe de pratique une section à la fois jusqu'à ce que vous passer à taper des petites phrases.
Claviers
Vous disposez de plusieurs options pour claviers en tapant une seule main . Vous pouvez utiliser un clavier de taille standard en le déplaçant vers le côté de votre bureau où la main de frappe se trouve . Pour une dactylo à gauche , vous voulez que les touches de base à domicile relevant directement de l'endroit où votre main gauche. Une autre option est d'acheter un clavier compact. Ce sont environ la moitié de la taille d'un clavier normal et idéal pour taper d'une seule main que les touches sont plus rapprochées , économisant ainsi votre main de la souche .
Problèmes de santé
Soyez conscient de vos positions posture, la main et le poignet en arrière lors de la saisie d'une seule main . En tapant avec une seule main , votre main, le poignet et les doigts font deux fois le travail . Par conséquent, ils ont deux fois la probabilité d'obtenir une blessure. Pour éviter les risques de blessures ou de conditions douloureuses , détendez-vous et étirez vos doigts au moins une fois par heure , de préférence toutes les 15 minutes. Retirez votre main sur le clavier , étirement et de flexion chaque doigt , ainsi que votre poignet . Soyez toujours conscient de s'asseoir droit sur votre chaise avec une posture parfaite .
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