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Quitter Instagram peut signifier différentes choses pour différentes personnes. Vous souhaiterez peut-être simplement faire une pause ou supprimer définitivement votre compte. Voici une répartition des deux options :
1. Désactiver votre compte (faire une pause) :
* Ce qu'il fait : Cela désactive temporairement votre compte. Votre profil, vos photos, vos commentaires et vos likes seront masqués jusqu'à ce que vous les réactiviez en vous reconnectant. Les gens ne pourront pas vous trouver sur Instagram.
* Comment faire :
1. Sur un navigateur Web (recommandé) : Vous ne pouvez pas désactiver votre compte depuis l'application Instagram. Vous *devez* utiliser un navigateur (téléphone ou ordinateur).
2. Accédez à [instagram.com](https://instagram.com) et connectez-vous à votre compte.
3. Cliquez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit, puis cliquez sur Profil. .
4. Cliquez sur Modifier le profil .
5. Faites défiler vers le bas et cliquez sur Désactiver temporairement mon compte. dans le coin inférieur droit.
6. Sélectionnez une raison parmi « Pourquoi désactivez-vous votre compte ? » menu déroulant.
7. Ressaisissez votre mot de passe.
8. Cliquez sur Désactiver temporairement le compte. .
9. Confirmez votre décision en cliquant sur Oui .
2. Suppression de votre compte (permanente) :
* Ce qu'il fait : Cela supprime définitivement votre compte, ainsi que toutes vos photos, vidéos, abonnés, commentaires, likes et tout ce qui y est associé. Cette action est irréversible. Vous ne pouvez pas réactiver un compte supprimé ni récupérer aucune de vos données. Vous ne pourrez pas vous réinscrire avec le même nom d'utilisateur.
* Comment faire :
1. Sur un navigateur Web (obligatoire) : Vous ne pouvez pas supprimer votre compte de l'application Instagram. Vous *devez* utiliser un navigateur (téléphone ou ordinateur).
2. Accédez à la page « Supprimer votre compte » d'Instagram :[https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/](https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/) (Assurez-vous d'être connecté au compte que vous souhaitez supprimer.)
3. Sélectionnez une raison parmi « Pourquoi supprimez-vous votre compte ? » menu déroulant.
4. Ressaisissez votre mot de passe.
5. Cliquez sur Supprimer [votre nom de compte]. bouton.
6. Confirmez votre décision en cliquant sur OK .
Considérations importantes avant la suppression :
* Téléchargez vos données : Avant de supprimer, pensez à télécharger une copie de vos données (photos, vidéos, etc.). Instagram fournit un outil pour cela. Pour ce faire :
* Accédez à votre profil sur Instagram (sur le Web ou sur l'application).
* Accédez à Paramètres> Confidentialité et sécurité> Téléchargement de données.
* Suivez les invites pour demander un téléchargement de vos données. Ils vous enverront un lien pour le télécharger. Cela peut prendre jusqu'à 48 heures (ou plus).
* Sauvegardes : Assurez-vous d'avoir des sauvegardes de toutes les photos ou vidéos que vous souhaitez conserver *avant* de les supprimer.
* Nom d'utilisateur : Vous ne pourrez plus utiliser le même nom d'utilisateur si vous supprimez votre compte.
* Applications tierces : Si vous avez connecté votre compte Instagram à d'autres applications ou sites Web, ces connexions seront rompues.
* La suppression prend du temps : Même après avoir lancé le processus de suppression, Instagram peut prendre jusqu'à 30 jours pour supprimer complètement votre compte de ses systèmes.
Tableau récapitulatif :
| Fonctionnalité | Désactivation du compte (temporaire) | Suppression de compte (permanente) |
|----------------|---------------------------------|------------------------------|
| Données | Caché, récupérable lors de la connexion | Supprimé définitivement |
| Nom d'utilisateur | Réservé pour vous | Disponible pour les autres |
| Réversible | Oui | Non |
| Méthode | Navigateur uniquement | Navigateur uniquement |
En bref, assurez-vous absolument de vouloir supprimer votre compte avant de le faire. Il n'y a pas de retour possible. En cas de doute, la désactivation est une première étape plus sûre.
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