Comment pouvez-vous attraper le virus Norwalk?

1. Contact avec une personne infectée:

* Contact direct: Toucher une personne infectée ou ses biens.

* gouttelettes: Respirer dans des gouttelettes de la toux ou de l'éternuement d'une personne infectée.

* Fécal-oral: Ne pas se laver soigneusement les mains après avoir utilisé la salle de bain, changer de couches ou toucher des surfaces contaminées, puis toucher la bouche, le nez ou les yeux.

2. Contact avec les surfaces contaminées:

* Objets: Toucher les surfaces comme les poignées de porte, les jouets ou les téléphones qui ont été contaminés par des vomissements ou des excréments.

* nourriture: Manger des aliments préparés par une personne infectée ou contaminés par des vomissements ou des excréments.

* eau: Boire ou nager dans de l'eau contaminée par le norovirus.

Remarques importantes:

* Le norovirus est très contagieux et se propage facilement d'une personne à l'autre.

* Même une petite quantité de virus peut vous rendre malade.

* Le virus peut survivre sur les surfaces pendant longtemps, ce qui le rend facile à se propager.

* Vous pouvez être contagieux pendant quelques jours avant de commencer à ressentir des symptômes, et vous pouvez continuer à répandre le virus pendant quelques jours après vous vous sentir mieux.

comment empêcher le norovirus:

* Lavez vos mains fréquemment et soigneusement: Utilisez du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes, surtout après avoir utilisé la salle de bain, changer de couches et avant de manger ou de préparer de la nourriture.

* Nettoyer et désinfecter les surfaces contaminées: Utilisez des nettoyeurs à base de Javel pour désinfecter les surfaces qui peuvent avoir été contaminées par des vomissements ou des excréments.

* laver les fruits et légumes: Lavez soigneusement les fruits et légumes avant de les manger.

* cuire soigneusement les aliments: Assurez-vous que la viande et la volaille sont cuites à la bonne température.

* Évitez les contacts étroits avec les malades: Restez à l'écart des malades autant que possible.

* se faire vacciner: Il y a un vaccin au norovirus disponible, mais il n'est pas encore largement disponible.

Si vous pensez que vous pouvez avoir du norovirus, il est important de rester à la maison pour éviter de propager le virus. Buvez beaucoup de liquides et reposez-vous. Consultez un médecin si vos symptômes sont graves ou si vous êtes concerné.