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Pour limiter le temps d'écran des applications sur Mac, vous pouvez utiliser la fonction de temps d'écran intégrée. Voici comment procéder :
Assurez-vous que Screen Time est activé sur votre Mac. Pour ce faire, accédez à Préférences Système> Temps d'écran.
Cliquez sur l'onglet « Limites de l'application » dans la barre latérale gauche.
Cliquez sur le bouton « + » dans le coin inférieur gauche pour ajouter une limite d'application.
Sélectionnez l'application que vous souhaitez limiter dans la liste ou utilisez la barre de recherche pour la trouver.
Définissez la limite de temps quotidienne pour l'application dans le champ « Limite de temps ».
Choisissez si vous souhaitez bloquer l'application ou simplement vous avertir lorsque le délai est atteint.
Cliquez sur "Ajouter" pour enregistrer la limite de l'application.
Répétez les étapes 3 à 6 pour ajouter des limites d'application pour d'autres applications.
Une fois que vous avez défini les limites des applications, les applications sélectionnées seront limitées chaque jour à la limite de temps spécifiée. Lorsque le délai est atteint, l'application sera bloquée ou une notification s'affichera, selon vos paramètres.
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