|
La fenêtre Johari est un modèle qui décrit les niveaux de conscience de soi et de compréhension mutuelle entre les individus. Il ne s’agit pas de la « vie » elle-même, mais plutôt d’un cadre permettant de comprendre les relations et la communication, qui font bien entendu partie intégrante de la vie. Le modèle utilise une matrice 2x2 pour illustrer quatre « volets » représentant différents aspects de la personnalité :
* Ouvert/Arène : Ce quadrant représente des informations connues de vous-même et des autres. C'est le domaine public de votre personnalité – vos traits, comportements et compétences facilement apparents. Plus ce volet est grand, meilleures sont la communication et la compréhension au sein d’une relation.
* Angle mort/Zone aveugle : Ce quadrant représente des informations connues des autres mais inconnues de vous-même. Ce sont des aspects de votre comportement ou de votre personnalité que les autres perçoivent mais pas vous. Cela peut inclure des habitudes, des manières ou des défauts dont vous n'êtes pas conscient. Les commentaires des autres sont cruciaux pour réduire ce domaine.
* Caché/Façade : Ce quadrant représente des informations connues de vous mais inconnues des autres. Cela peut inclure des pensées personnelles, des sentiments, des secrets ou des motivations que vous choisissez de ne pas partager.
* Inconnu : Ce quadrant représente des informations inconnues de vous-même et des autres. Il peut s’agir de motivations inconscientes, d’un potentiel inexploité ou d’aspects inexplorés de votre personnalité. Les expériences et l’introspection peuvent aider à révéler cette zone inconnue.
La fenêtre et la vie de Johari :
La fenêtre Johari n'est pas un concept statique. La taille de chaque volet peut changer tout au long de la vie grâce à la découverte de soi, aux commentaires des autres et à la volonté de partager. Pour réussir à naviguer dans la vie, il faut souvent élargir la zone « ouverte » et réduire les zones « aveugles », « cachées » et « inconnues ». Cela conduit à :
* Amélioration de la conscience de soi : En recherchant activement des commentaires et en réfléchissant à votre comportement, vous pouvez identifier les angles morts et améliorer votre compréhension de vous-même.
* Des relations plus fortes : Une communication ouverte et la volonté de partager les vulnérabilités contribuent à renforcer la confiance et l’intimité avec les autres.
* Travail d'équipe efficace : Comprendre les forces et les faiblesses de chacun au sein d’une équipe conduit à une meilleure collaboration.
* Croissance personnelle : Explorer l’inconnu et confronter les aspects cachés de soi-même mène au développement personnel et à une meilleure acceptation de soi.
Essentiellement, la fenêtre Johari fournit un cadre pour comprendre comment nous interagissons avec les autres et avec nous-mêmes, offrant une voie vers une meilleure communication, des relations plus solides et une croissance personnelle tout au long de la vie.
|
