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Les écrans d’ordinateur peuvent émettre de la lumière bleue, ce qui peut endommager la rétine et provoquer une dégénérescence maculaire. La dégénérescence maculaire est l’une des principales causes de perte de vision chez les personnes âgées.
D’autres effets négatifs des écrans d’ordinateur sur les yeux comprennent :
* Yeux secs
* Fatigue oculaire
* Maux de tête
* Vision floue
*Double vision
* Fantôme
* Difficulté à se concentrer
* Sensibilité accrue à la lumière
Pour réduire les effets négatifs des écrans d’ordinateur sur les yeux, il est important de :
* Faites des pauses fréquentes depuis l'ordinateur
* Ajustez la luminosité et le contraste de l'écran
* Utilisez un protecteur d'écran qui filtre la lumière bleue
* Utilisez des larmes artificielles pour soulager les yeux secs
* Consultez régulièrement un ophtalmologiste si vous rencontrez des problèmes oculaires.
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