|
Utiliser l'équipement d'exercice est un moyen idéal pour tonifier votre corps et perdre du poids . Avec une carte SD iFit , il est possible de télécharger des entraînements personnalisés pour l'équipement d'exercice , tels que les machines elliptiques , des vélos et des tapis roulants . Pour utiliser une carte , cependant, il doit d'abord être connectée et lue par un ordinateur. Après cela, le fichier d'entraînement téléchargé est prêt à être placé sur la carte par un procédé de copie rapide . Instructions
1 Insérez la carte SD iFit dans un lecteur de carte SD sur votre ordinateur. Si votre ordinateur ne dispose pas d'un lecteur de carte , insérez la carte iFit dans un adaptateur , puis branchez l'adaptateur sur un port USB.
2 Cliquez sur " Démarrer", puis "Ordinateur". Repérez l'icône de la carte " iFit " . Double- cliquez dessus pour lire la carte et voir les fichiers sur elle.
3 Ajouter des programmes d'entraînement téléchargés sur la carte, si désiré. Télécharger un entraînement iFit ( voir Ressources), puis double- cliquez sur le fichier pour voir le dossier " iFit " .
4 Cliquez sur le dossier " iFit " et glissez -le dans le dossier de la carte iFit . Attendez que le fichier d'entraînement pour terminer le transfert avant de retirer la carte SD de l'ordinateur.
|
