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En termes informatiques, RSI signifie « Repetitive Strain Injury ». Il s’agit d’une condition qui peut survenir à la suite de mouvements répétés, violents ou maladroits, souvent associés à une utilisation prolongée de l’ordinateur. Les RSI peuvent affecter les muscles, les tendons, les ligaments et les nerfs, provoquant des douleurs, de l'inconfort et une réduction des fonctions dans les zones touchées. Des exemples courants de RSI liés au travail sur ordinateur comprennent le syndrome du canal carpien, la tendinite et les douleurs au cou ou aux épaules. Il est important de pratiquer l'ergonomie et de faire des pauses pour réduire le risque de RSI lorsque vous travaillez sur un ordinateur pendant de longues périodes.
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