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D'accord, voici comment changer votre mot de passe Instagram, selon que vous connaissez ou non votre mot de passe actuel :
Si vous connaissez votre mot de passe actuel :
1. Ouvrez Instagram : Lancez l'application Instagram sur votre téléphone ou accédez au site Web Instagram (instagram.com) sur votre ordinateur.
2. Accédez à votre profil :
* Sur l'application : Appuyez sur votre photo de profil dans le coin inférieur droit.
* Sur le site : Cliquez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez « Profil ».
3. Accéder aux paramètres :
* Sur l'application : Appuyez sur les trois lignes horizontales (icône de menu) dans le coin supérieur droit, puis appuyez sur « Paramètres et confidentialité ».
* Sur le site : Cliquez sur l'icône d'engrenage (Paramètres) à côté de "Modifier le profil".
4. Accédez au Centre de comptes :
* Sur l'application : Dans le menu « Paramètres et confidentialité », appuyez sur « Centre de comptes ». C'est généralement en haut du menu.
* Sur le site : Cliquez sur "Modifier le mot de passe".
5. Sélectionnez votre compte : Si vous avez plusieurs comptes liés, vous verrez une liste. Choisissez le compte dont vous souhaitez modifier le mot de passe.
6. Modifier le mot de passe : Appuyez ou cliquez sur "Mot de passe et sécurité"
7. Saisissez les mots de passe actuels et les nouveaux :
* Vous serez invité à saisir votre mot de passe actuel.
* Ensuite, saisissez votre nouveau mot de passe dans le champ "Nouveau mot de passe".
* Ressaisissez votre nouveau mot de passe dans le champ « Nouveau mot de passe » pour le confirmer.
8. Enregistrer les modifications : Appuyez ou cliquez sur « Modifier le mot de passe ».
Si vous ne connaissez pas votre mot de passe actuel :
1. Sur l'application Instagram :
* Sur l'écran de connexion, appuyez sur « Mot de passe oublié ? ».
* Vous serez invité à saisir votre nom d'utilisateur, votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone associé à votre compte.
* Instagram enverra un lien de réinitialisation de mot de passe à votre e-mail ou numéro de téléphone.
2. Sur le site Instagram :
* Accédez au site Web Instagram (instagram.com).
* Sur l'écran de connexion, cliquez sur « Mot de passe oublié ? ».
* Entrez votre nom d'utilisateur, votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone associé à votre compte.
* Instagram enverra un lien de réinitialisation de mot de passe à votre e-mail ou numéro de téléphone.
3. Suivez le lien de réinitialisation :
* Vérifiez votre boîte de réception e-mail (y compris votre dossier spam/indésirable) ou vos messages texte pour le lien de réinitialisation du mot de passe.
* Cliquez sur le lien dans l'e-mail ou appuyez sur le lien dans le message texte.
* Cela vous mènera à une page où vous pourrez créer un nouveau mot de passe.
4. Créez un nouveau mot de passe :
* Entrez le nouveau mot de passe souhaité dans le champ "Nouveau mot de passe".
* Ressaisissez votre nouveau mot de passe dans le champ « Nouveau mot de passe » pour le confirmer.
5. Enregistrer les modifications : Cliquez ou appuyez sur « Réinitialiser le mot de passe » ou sur un bouton similaire pour enregistrer votre nouveau mot de passe.
Conseils de sécurité importants pour les mots de passe :
* Utilisez un mot de passe fort : Un mot de passe fort doit comporter au moins 12 caractères et inclure un mélange de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de symboles.
* Ne réutilisez pas les mots de passe : Évitez d'utiliser le même mot de passe pour plusieurs comptes.
* Ne partagez pas votre mot de passe : Ne partagez jamais votre mot de passe avec qui que ce soit.
* Envisagez un gestionnaire de mots de passe : Un gestionnaire de mots de passe peut vous aider à créer et à stocker des mots de passe forts et uniques pour tous vos comptes.
* Activer l'authentification à deux facteurs : Cela ajoute une couche de sécurité supplémentaire à votre compte en exigeant un code de votre téléphone en plus de votre mot de passe lorsque vous vous connectez à partir d'un nouvel appareil. Vous pouvez trouver les paramètres d'authentification à deux facteurs (souvent appelés « Authentification à deux facteurs » ou « Vérification en deux étapes ») dans la section « Mot de passe et sécurité » du Centre de compte.
Si vous rencontrez des difficultés ou ne recevez pas l'e-mail/le SMS de réinitialisation du mot de passe, vérifiez que vous saisissez le bon nom d'utilisateur, l'adresse e-mail ou le numéro de téléphone associé à votre compte. Vous pouvez également contacter le support Instagram pour obtenir de l'aide.
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